Fromage Gouda
Calories de Fromage Gouda
100 kcal
Valeur calorique
0,6 g
glucides
7 g
protéines
7,7 g
lipides
tranche (28 g)
Tableau nutritionnel pour tranche (28 g)
| Calories | 100 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 7,7 g |
| Acides gras saturés | 4,9 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 31,9 mg |
| Sodium | 200 mg |
| Glucides totaux | 0,6 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0,6 g |
| Protéines | 7 g |
| Calcium | 196 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,1 mg |
| Magnésium | 8,1 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 152,9 mg |
| Potassium | 33,9 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0,1 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,1 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,1 mg |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
2,4%
glucides
28,1%
protéines
69,5%
lipides
Comment brûler 100 calories ?
- 2 500Pas
- 23 minMarche
- 13 minCourse à pied
- 11 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Fromage Gouda ?
- tranche (28 g) de Fromage Gouda contient environ 100 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Fromage Gouda ?
- 100 g de Fromage Gouda apportent environ 357 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Fromage Gouda ?
- Diat recense 6 portions pour Fromage Gouda, chacune avec ses propres calories : tranche (28 g), 1 g, grams (1 g), oz (28.3 g), paquet (198 g) et 1 de plus.
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