Fromage Mozzarella
Calories de Fromage Mozzarella
280 kcal
Valeur calorique
2,2 g
glucides
20,8 g
protéines
20,5 g
lipides
1 serving (100 g) (100 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (100 g) (100 g)
| Calories | 280 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 20,5 g |
| Acides gras saturés | 13,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 73,7 mg |
| Sodium | 311,1 mg |
| Glucides totaux | 2,2 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 20,8 g |
| Calcium | 471,3 mg |
| Cuivre | 0,31 mg |
| Fer | 0,31 mg |
| Magnésium | 18,7 mg |
| Manganèse | 0,31 mg |
| Phosphore | 330,4 mg |
| Potassium | 70,9 mg |
| Sélénium | 0,31 mg |
| Vitamine A | 0,31 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,31 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,31 mg |
| Vitamine B12 | 0,31 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,31 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,31 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,31 mg |
| Vitamine B6 | 0,31 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,31 mg |
| Vitamine E | 0,31 mg |
| Vitamine K | 0,31 mg |
| Zinc | 2,8 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
3,2%
glucides
30,1%
protéines
66,7%
lipides
Comment brûler 280 calories ?
- 7 000Pas
- 65 minMarche
- 36 minCourse à pied
- 30 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Fromage Mozzarella ?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Fromage Mozzarella contient environ 280 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Fromage Mozzarella ?
- 100 g de Fromage Mozzarella apportent environ 300 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Fromage Mozzarella ?
- Diat recense 9 portions pour Fromage Mozzarella, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 cup shredded (112 g), 1 oz (28 g), 1 tranche (28 g), tasse, râpé (112 g) et 4 de plus.
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