Fromage

Fromage Mozzarella

Calories de Fromage Mozzarella

280 kcal

Valeur calorique

2,2 g

glucides

20,8 g

protéines

20,5 g

lipides

1 serving (100 g) (100 g)

Tableau nutritionnel pour 1 serving (100 g) (100 g)

Calories280 kcal
Lipides totaux20,5 g
Acides gras saturés13,1 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol73,7 mg
Sodium311,1 mg
Glucides totaux2,2 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0 g
Protéines20,8 g
Calcium471,3 mg
Cuivre0,31 mg
Fer0,31 mg
Magnésium18,7 mg
Manganèse0,31 mg
Phosphore330,4 mg
Potassium70,9 mg
Sélénium0,31 mg
Vitamine A0,31 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,31 mg
Folates (vitamine B9)0,31 mg
Vitamine B120,31 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,31 mg
Vitamine B3 (niacine)0,31 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,31 mg
Vitamine B60,31 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0,31 mg
Vitamine E0,31 mg
Vitamine K0,31 mg
Zinc2,8 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

3,2%

glucides

30,1%

protéines

66,7%

lipides

Comment brûler 280 calories ?

  • 7 000Pas
  • 65 minMarche
  • 36 minCourse à pied
  • 30 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Fromage Mozzarella ?
1 serving (100 g) (100 g) de Fromage Mozzarella contient environ 280 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Fromage Mozzarella ?
100 g de Fromage Mozzarella apportent environ 300 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Fromage Mozzarella ?
Diat recense 9 portions pour Fromage Mozzarella, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 cup shredded (112 g), 1 oz (28 g), 1 tranche (28 g), tasse, râpé (112 g) et 4 de plus.

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