Fromage Port Salut
Calories de Fromage Port Salut
465 kcal
Valeur calorique
0,8 g
glucides
31,4 g
protéines
37,2 g
lipides
tasse, en dés (132 g)
Tableau nutritionnel pour tasse, en dés (132 g)
| Calories | 465 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 37,2 g |
| Acides gras saturés | 22 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 162,4 mg |
| Sodium | 700 mg |
| Glucides totaux | 0,8 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0,8 g |
| Protéines | 31,4 g |
| Calcium | 858 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,6 mg |
| Magnésium | 31,7 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 475,2 mg |
| Potassium | 179,5 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0,4 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,3 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,1 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,3 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,1 mg |
| Vitamine E | 0,3 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 3,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
0,7%
glucides
27,1%
protéines
72,2%
lipides
Comment brûler 465 calories ?
- 11 630Pas
- 108 minMarche
- 60 minCourse à pied
- 51 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Fromage Port Salut ?
- tasse, en dés (132 g) de Fromage Port Salut contient environ 465 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Fromage Port Salut ?
- 100 g de Fromage Port Salut apportent environ 352 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Fromage Port Salut ?
- Diat recense 4 portions pour Fromage Port Salut, chacune avec ses propres calories : tasse, en dés (132 g), tasse, râpé (113 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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