Fromage

Fromage Queso Fresco

Calories de Fromage Queso Fresco

84 kcal

Valeur calorique

0,83 g

glucides

5,1 g

protéines

6,7 g

lipides

1 serving (28 g) (28 g)

Tableau nutritionnel pour 1 serving (28 g) (28 g)

Calories84 kcal
Lipides totaux6,7 g
Acides gras saturés3,6 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol19,3 mg
Sodium206,6 mg
Glucides totaux0,83 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0,64 g
Protéines5,1 g
Calcium158,5 mg
Cuivre0,02 mg
Fer0,05 mg
Magnésium6,7 mg
Manganèse0,02 mg
Phosphore107,8 mg
Potassium36,1 mg
Sélénium0,02 mg
Vitamine A0,07 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,02 mg
Folates (vitamine B9)0,02 mg
Vitamine B120,02 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,05 mg
Vitamine B3 (niacine)0,02 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,09 mg
Vitamine B60,02 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0,02 mg
Vitamine E0,11 mg
Vitamine K0,02 mg
Zinc0,71 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

4%

glucides

24,3%

protéines

71,8%

lipides

Comment brûler 84 calories ?

  • 2 100Pas
  • 20 minMarche
  • 11 minCourse à pied
  • 9 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Autres activités

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fromage Queso Fresco ?
1 serving (28 g) (28 g) de Fromage Queso Fresco contient environ 84 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Fromage Queso Fresco ?
100 g de Fromage Queso Fresco apportent environ 299 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Fromage Queso Fresco ?
Diat recense 6 portions pour Fromage Queso Fresco, chacune avec ses propres calories : 1 serving (28 g) (28 g), 1 oz (28 g), 1/4 cup crumbled (28 g), tasse (122 g), grams (1 g) et 1 de plus.

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