Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, nature

Calories de Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, nature

644 kcal

Valeur calorique

65,3 g

glucides

15,2 g

protéines

35,4 g

lipides

large square - 9" x 9" (200 g)

Calories	644 kcal
Lipides totaux	35,4 g
Acides gras saturés	15,5 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	115,2 mg
Sodium	960,6 mg
Glucides totaux	65,3 g
Fibres alimentaires	2,1 g
Sucres	9,8 g
Protéines	15,2 g
Calcium	481,5 mg
Cuivre	0,12 mg
Fer	4,8 mg
Magnésium	37,6 mg
Manganèse	0,54 mg
Phosphore	360,1 mg
Potassium	319 mg
Sélénium	23,8 µg
Vitamine A	110,9 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,74 mg
Folates (vitamine B9)	156,9 µg
Vitamine B12	0,98 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,62 mg
Vitamine B3 (niacine)	4,9 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	1,2 mg
Vitamine B6	0,16 mg
Vitamine C	0,1 mg
Vitamine D	74,7 IU
Vitamine E	4,6 mg
Vitamine K	9,9 µg
Zinc	1,3 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

40,8%

glucides

9,5%

protéines

49,7%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, nature ?: large square - 9" x 9" (200 g) de Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, nature contient environ 644 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, nature ?: 100 g de Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, nature apportent environ 322 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, nature ?: Diat recense 10 portions pour Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, nature, chacune avec ses propres calories : large square - 9" x 9" (200 g), Belgian - 5 1/2" x 5" x 3/4" (81.48 g), tasse (57.04 g), large round - 10" diameter (193 g), medium round - 7" diameter (95 g) et 5 de plus.

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