Groseilles à maquereau
Calories de Groseilles à maquereau
66 kcal
Valeur calorique
15,3 g
glucides
1,3 g
protéines
0,9 g
lipides
tasse (150 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (150 g)
| Calories | 66 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,9 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 15,3 g |
| Fibres alimentaires | 6,5 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 1,3 g |
| Calcium | 37,5 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,5 mg |
| Magnésium | 15 mg |
| Manganèse | 0,2 mg |
| Phosphore | 40,5 mg |
| Potassium | 297 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,5 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,4 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 41,6 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,6 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
82,1%
glucides
7%
protéines
10,9%
lipides
Comment brûler 66 calories ?
- 1 650Pas
- 15 minMarche
- 9 minCourse à pied
- 7 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Groseilles à maquereau ?
- tasse (150 g) de Groseilles à maquereau contient environ 66 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Groseilles à maquereau ?
- 100 g de Groseilles à maquereau apportent environ 44 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Groseilles à maquereau ?
- Diat recense 5 portions pour Groseilles à maquereau, chacune avec ses propres calories : tasse (150 g), pièce (4 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 40 g.
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