Kaki japonais
Calories de Kaki japonais
118 kcal
Valeur calorique
31,2 g
glucides
1 g
protéines
0,3 g
lipides
pièce (168 g)
Tableau nutritionnel pour pièce (168 g)
| Calories | 118 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,3 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 31,2 g |
| Fibres alimentaires | 6 g |
| Sucres | 21,1 g |
| Protéines | 1 g |
| Calcium | 13,4 mg |
| Cuivre | 0,2 mg |
| Fer | 0,3 mg |
| Magnésium | 15,1 mg |
| Manganèse | 0,6 mg |
| Phosphore | 28,6 mg |
| Potassium | 270,5 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,2 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,2 mg |
| Vitamine C | 12,6 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 1,2 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
94,9%
glucides
3%
protéines
2,1%
lipides
Comment brûler 118 calories ?
- 2 950Pas
- 28 minMarche
- 15 minCourse à pied
- 13 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Kaki japonais ?
- pièce (168 g) de Kaki japonais contient environ 118 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Kaki japonais ?
- 100 g de Kaki japonais apportent environ 70 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Kaki japonais ?
- Diat recense 3 portions pour Kaki japonais, chacune avec ses propres calories : pièce (168 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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