Graisses et huiles

Margarine à tartiner

Calories de Margarine à tartiner

59 kcal

Valeur calorique

0,1 g

glucides

0,1 g

protéines

6,7 g

lipides

tbsp. (14 g)

Tableau nutritionnel pour tbsp. (14 g)

Calories59 kcal
Lipides totaux6,7 g
Acides gras saturés1,2 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0,1 mg
Sodium100 mg
Glucides totaux0,1 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0 g
Protéines0,1 g
Calcium0,6 mg
Copper0,1 mg
Iron0,1 mg
Magnesium0,1 mg
Manganese0 mg
Phosphorus0,6 mg
Potassium5 mg
Selenium0 mg
Vitamin A0 mg
Vitamin B1 Thiamin0 mg
Vitamin B11 Folic Acid Folate0,1 mg
Vitamin B120 mg
Vitamin B2 Riboflavin0,1 mg
Vitamin B3 Niacin0 mg
Vitamin B5 Pantothenic Acid0,1 mg
Vitamin B60,1 mg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin E0,6 mg
Vitamin K0,1 mg
Zinc0,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

0,7%

glucides

0,7%

protéines

98,7%

lipides

Comment brûler 59 calories ?

  • 1 480Pas
  • 14 minMarche
  • 8 minCourse à pied
  • 6 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Autres activités

Questions fréquentes

Combien de calories contient Margarine à tartiner ?
tbsp. (14 g) de Margarine à tartiner contient environ 59 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Margarine à tartiner ?
Diat recense 3 portions pour Margarine à tartiner, chacune avec ses propres calories : tbsp. (14 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).

Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application

  • Obtenez votre besoin calorique
  • Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
  • Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app
Calories Margarine à tartiner : 59 kcal par tbsp. | Diat