Muffins, autres types, faits maison, avec des noix
Calories de Muffins, autres types, faits maison, avec des noix
599 kcal
Valeur calorique
75,4 g
glucides
12,5 g
protéines
28,2 g
lipides
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
Tableau nutritionnel pour extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
| Calories | 599 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 28,2 g |
| Acides gras saturés | 4,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 60,7 mg |
| Sodium | 509,6 mg |
| Glucides totaux | 75,4 g |
| Fibres alimentaires | 2,6 g |
| Sucres | 23,2 g |
| Protéines | 12,5 g |
| Calcium | 261,2 mg |
| Cuivre | 0,25 mg |
| Fer | 4,5 mg |
| Magnésium | 43,1 mg |
| Manganèse | 0,86 mg |
| Phosphore | 255,6 mg |
| Potassium | 243,9 mg |
| Sélénium | 24,1 µg |
| Vitamine A | 54 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,69 mg |
| Folates (vitamine B9) | 152,3 µg |
| Vitamine B12 | 0,47 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,47 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 4,6 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,77 mg |
| Vitamine B6 | 0,17 mg |
| Vitamine C | 0,2 mg |
| Vitamine D | 36 IU |
| Vitamine E | 2,3 mg |
| Vitamine K | 30,6 µg |
| Zinc | 1,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
49,8%
glucides
8,3%
protéines
41,9%
lipides
Comment brûler 599 calories ?
- 14 980Pas
- 140 minMarche
- 78 minCourse à pied
- 65 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Muffins, autres types, faits maison, avec des noix ?
- extra large - > 3 1/4" diameter (168 g) de Muffins, autres types, faits maison, avec des noix contient environ 599 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Muffins, autres types, faits maison, avec des noix ?
- 100 g de Muffins, autres types, faits maison, avec des noix apportent environ 357 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Muffins, autres types, faits maison, avec des noix ?
- Diat recense 9 portions pour Muffins, autres types, faits maison, avec des noix, chacune avec ses propres calories : extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), tasse (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) et 4 de plus.
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