Muffins, autres types, maison
Calories de Muffins, autres types, maison
553 kcal
Valeur calorique
78,8 g
glucides
11,5 g
protéines
21,3 g
lipides
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
Tableau nutritionnel pour extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
| Calories | 553 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 21,3 g |
| Acides gras saturés | 4 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 64,5 mg |
| Sodium | 541,5 mg |
| Glucides totaux | 78,8 g |
| Fibres alimentaires | 2,1 g |
| Sucres | 24,3 g |
| Protéines | 11,5 g |
| Calcium | 266,6 mg |
| Cuivre | 0,12 mg |
| Fer | 4,5 mg |
| Magnésium | 28,2 mg |
| Manganèse | 0,54 mg |
| Phosphore | 226,4 mg |
| Potassium | 206,6 mg |
| Sélénium | 25 µg |
| Vitamine A | 57,3 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,71 mg |
| Folates (vitamine B9) | 149,7 µg |
| Vitamine B12 | 0,5 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,47 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 4,8 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,74 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0,05 mg |
| Vitamine D | 38,3 IU |
| Vitamine E | 2,3 mg |
| Vitamine K | 32,3 µg |
| Zinc | 0,92 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
57%
glucides
8,3%
protéines
34,7%
lipides
Comment brûler 553 calories ?
- 13 830Pas
- 129 minMarche
- 72 minCourse à pied
- 60 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Muffins, autres types, maison ?
- extra large - > 3 1/4" diameter (168 g) de Muffins, autres types, maison contient environ 553 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Muffins, autres types, maison ?
- 100 g de Muffins, autres types, maison apportent environ 329 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Muffins, autres types, maison ?
- Diat recense 9 portions pour Muffins, autres types, maison, chacune avec ses propres calories : extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), tasse (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) et 4 de plus.
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