Oakdell Egg Farms, œufs moyens
Calories de Oakdell Egg Farms, œufs moyens
60 kcal
Valeur calorique
0,49 g
glucides
6 g
protéines
4 g
lipides
œuf (44 g)
Tableau nutritionnel pour œuf (44 g)
| Calories | 60 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 4 g |
| Acides gras saturés | 1,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 165 mg |
| Sodium | 60 mg |
| Glucides totaux | 0,49 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0,49 g |
| Protéines | 6 g |
| Calcium | 20 mg |
| Copper | 0 mg |
| Iron | 0,72 mg |
| Magnesium | 4,4 mg |
| Manganese | 0,01 mg |
| Phosphorus | 80 mg |
| Potassium | 60 mg |
| Selenium | 13,6 µg |
| Vitamin A | 60 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,03 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 24 µg |
| Vitamin B12 | 0,36 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,17 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,03 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,62 mg |
| Vitamin B6 | 0,08 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 40 IU |
| Vitamin E | 0,45 mg |
| Vitamin K | 0,13 µg |
| Zinc | 0,6 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
3,2%
glucides
38,7%
protéines
58,1%
lipides
Comment brûler 60 calories ?
- 1 500Pas
- 14 minMarche
- 8 minCourse à pied
- 7 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Oakdell Egg Farms, œufs moyens ?
- œuf (44 g) de Oakdell Egg Farms, œufs moyens contient environ 60 kcal.
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