Oranges, Crues, avec Écorce
Calories de Oranges, Crues, avec Écorce
107 kcal
Valeur calorique
26,4 g
glucides
2,2 g
protéines
0,51 g
lipides
tasse (170 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (170 g)
| Calories | 107 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,51 g |
| Acides gras saturés | 0,07 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 3,4 mg |
| Glucides totaux | 26,4 g |
| Fibres alimentaires | 7,7 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 2,2 g |
| Calcium | 119 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 1,4 mg |
| Magnésium | 23,8 mg |
| Phosphore | 37,4 mg |
| Potassium | 333,2 mg |
| Sélénium | 1,2 µg |
| Vitamine A | 22,1 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,17 mg |
| Folates (vitamine B9) | 51 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,09 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,85 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,56 mg |
| Vitamine B6 | 0,15 mg |
| Vitamine C | 120,7 mg |
| Zinc | 0,19 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
88,7%
glucides
7,4%
protéines
3,9%
lipides
Comment brûler 107 calories ?
- 2 680Pas
- 25 minMarche
- 14 minCourse à pied
- 12 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Oranges, Crues, avec Écorce ?
- tasse (170 g) de Oranges, Crues, avec Écorce contient environ 107 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Oranges, Crues, avec Écorce ?
- 100 g de Oranges, Crues, avec Écorce apportent environ 63 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Oranges, Crues, avec Écorce ?
- Diat recense 2 portions pour Oranges, Crues, avec Écorce, chacune avec ses propres calories : tasse (170 g), fruit without seeds (159 g).
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