Fruits et jus de fruits

Oranges, Crues, Californiennes, Valencias

Calories de Oranges, Crues, Californiennes, Valencias

88 kcal

Valeur calorique

21,4 g

glucides

1,9 g

protéines

0,54 g

lipides

cup sections, without membranes (180 g)

Tableau nutritionnel pour cup sections, without membranes (180 g)

Calories88 kcal
Lipides totaux0,54 g
Acides gras saturés0,07 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium0 mg
Glucides totaux21,4 g
Fibres alimentaires4,5 g
Sucres0 g
Protéines1,9 g
Calcium72 mg
Cuivre0,07 mg
Fer0,16 mg
Magnésium18 mg
Manganèse0,04 mg
Phosphore30,6 mg
Potassium322,2 mg
Vitamine A21,6 µg
Vitamine B1 (thiamine)0,16 mg
Folates (vitamine B9)70,2 µg
Vitamine B2 (riboflavine)0,07 mg
Vitamine B3 (niacine)0,49 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,45 mg
Vitamine B60,11 mg
Vitamine C87,3 mg
Zinc0,11 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

87,3%

glucides

7,8%

protéines

5%

lipides

Comment brûler 88 calories ?

  • 2 200Pas
  • 21 minMarche
  • 11 minCourse à pied
  • 10 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Oranges, Crues, Californiennes, Valencias ?
cup sections, without membranes (180 g) de Oranges, Crues, Californiennes, Valencias contient environ 88 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Oranges, Crues, Californiennes, Valencias ?
100 g de Oranges, Crues, Californiennes, Valencias apportent environ 49 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Oranges, Crues, Californiennes, Valencias ?
Diat recense 2 portions pour Oranges, Crues, Californiennes, Valencias, chacune avec ses propres calories : cup sections, without membranes (180 g), fruit (2-5/8" dia) (121 g).

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