Oranges, Crues, Californiennes, Valencias
Calories de Oranges, Crues, Californiennes, Valencias
88 kcal
Valeur calorique
21,4 g
glucides
1,9 g
protéines
0,54 g
lipides
cup sections, without membranes (180 g)
Tableau nutritionnel pour cup sections, without membranes (180 g)
| Calories | 88 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,54 g |
| Acides gras saturés | 0,07 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Glucides totaux | 21,4 g |
| Fibres alimentaires | 4,5 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 1,9 g |
| Calcium | 72 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Fer | 0,16 mg |
| Magnésium | 18 mg |
| Manganèse | 0,04 mg |
| Phosphore | 30,6 mg |
| Potassium | 322,2 mg |
| Vitamine A | 21,6 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,16 mg |
| Folates (vitamine B9) | 70,2 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,07 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,49 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,45 mg |
| Vitamine B6 | 0,11 mg |
| Vitamine C | 87,3 mg |
| Zinc | 0,11 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
87,3%
glucides
7,8%
protéines
5%
lipides
Comment brûler 88 calories ?
- 2 200Pas
- 21 minMarche
- 11 minCourse à pied
- 10 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Oranges, Crues, Californiennes, Valencias ?
- cup sections, without membranes (180 g) de Oranges, Crues, Californiennes, Valencias contient environ 88 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Oranges, Crues, Californiennes, Valencias ?
- 100 g de Oranges, Crues, Californiennes, Valencias apportent environ 49 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Oranges, Crues, Californiennes, Valencias ?
- Diat recense 2 portions pour Oranges, Crues, Californiennes, Valencias, chacune avec ses propres calories : cup sections, without membranes (180 g), fruit (2-5/8" dia) (121 g).
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