Oranges Navel, nobles
Calories de Oranges Navel, nobles
75 kcal
Valeur calorique
19 g
glucides
1 g
protéines
0,23 g
lipides
medium navel orange (154 g)
Tableau nutritionnel pour medium navel orange (154 g)
| Calories | 75 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,23 g |
| Acides gras saturés | 0,03 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Glucides totaux | 19 g |
| Fibres alimentaires | 3 g |
| Sucres | 13 g |
| Protéines | 1 g |
| Calcium | 66 mg |
| Cuivre | 0,06 mg |
| Fer | 0,2 mg |
| Magnésium | 16,9 mg |
| Manganèse | 0,05 mg |
| Phosphore | 35,4 mg |
| Potassium | 256 mg |
| Vitamine A | 18,5 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,11 mg |
| Folates (vitamine B9) | 52,4 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,08 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,66 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,4 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine C | 91 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,23 mg |
| Zinc | 0,12 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
92,6%
glucides
4,9%
protéines
2,5%
lipides
Comment brûler 75 calories ?
- 1 880Pas
- 17 minMarche
- 10 minCourse à pied
- 8 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Oranges Navel, nobles ?
- medium navel orange (154 g) de Oranges Navel, nobles contient environ 75 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Oranges Navel, nobles ?
- 100 g de Oranges Navel, nobles apportent environ 49 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Oranges Navel, nobles ?
- Diat recense 4 portions pour Oranges Navel, nobles, chacune avec ses propres calories : medium navel orange (154 g), kg (1000 g), lb (453.59 g), oz (28.35 g).
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