Produits de volaille

Pilons de Poulet, crus

Calories de Pilons de Poulet, crus

76 kcal

Valeur calorique

0,04 g

glucides

8,4 g

protéines

4,4 g

lipides

1 small drumstick (60 g)

Tableau nutritionnel pour 1 small drumstick (60 g)

Calories76 kcal
Lipides totaux4,4 g
Acides gras saturés1,2 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol43,9 mg
Sodium35,9 mg
Glucides totaux0,04 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0 g
Protéines8,4 g
Calcium4,8 mg
Cuivre0,04 mg
Fer0,29 mg
Magnésium9,5 mg
Manganèse0,04 mg
Phosphore79,2 mg
Potassium106,3 mg
Sélénium0,04 mg
Vitamine A0,04 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,04 mg
Folates (vitamine B9)0,04 mg
Vitamine B120,04 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,07 mg
Vitamine B3 (niacine)2,3 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,5 mg
Vitamine B60,14 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0,04 mg
Vitamine E0,11 mg
Vitamine K0,04 mg
Zinc0,93 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

0,2%

glucides

45,8%

protéines

54%

lipides

Comment brûler 76 calories ?

  • 1 900Pas
  • 18 minMarche
  • 10 minCourse à pied
  • 8 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Pilons de Poulet, crus ?
1 small drumstick (60 g) de Pilons de Poulet, crus contient environ 76 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Pilons de Poulet, crus ?
100 g de Pilons de Poulet, crus apportent environ 159 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Pilons de Poulet, crus ?
Diat recense 6 portions pour Pilons de Poulet, crus, chacune avec ses propres calories : 1 small drumstick (60 g), 1 large drumstick (100 g), 1 oz (28 g), grams (1 g), oz (28.3 g) et 1 de plus.

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