Viande de poulet, cuite
Calories de Viande de poulet, cuite
219 kcal
Valeur calorique
1,7 g
glucides
30,6 g
protéines
9,1 g
lipides
1 serving (100 g) (100 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (100 g) (100 g)
| Calories | 219 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 9,1 g |
| Acides gras saturés | 2,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 94 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 1,7 g |
| Fibres alimentaires | 0,1 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 30,6 g |
| Calcium | 17 mg |
| Cuivre | 0,05 mg |
| Fer | 1,4 mg |
| Magnésium | 27 mg |
| Manganèse | 0,05 mg |
| Phosphore | 205 mg |
| Potassium | 257 mg |
| Sélénium | 0,05 mg |
| Vitamine A | 0,05 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,05 mg |
| Vitamine B12 | 0,05 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,2 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 9,7 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,65 mg |
| Vitamine B6 | 0,5 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,05 mg |
| Vitamine E | 0,45 mg |
| Vitamine K | 0,05 mg |
| Zinc | 2,3 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
3,2%
glucides
58%
protéines
38,8%
lipides
Comment brûler 219 calories ?
- 5 480Pas
- 51 minMarche
- 28 minCourse à pied
- 24 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Viande de poulet, cuite ?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Viande de poulet, cuite contient environ 219 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Viande de poulet, cuite ?
- 100 g de Viande de poulet, cuite apportent environ 219 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Viande de poulet, cuite ?
- Diat recense 7 portions pour Viande de poulet, cuite, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 cup diced (140 g), 1 oz (28 g), tasse, haché (140 g), grams (1 g) et 2 de plus.
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