Poitrine de Poulet, crue

Calories de Poitrine de Poulet, crue

172 kcal

Valeur calorique

0 g

glucides

20,9 g

protéines

9,3 g

lipides

1 serving (100 g) (100 g)

Calories	172 kcal
Lipides totaux	9,3 g
Acides gras saturés	2,6 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	64 mg
Sodium	57,5 mg
Glucides totaux	0 g
Fibres alimentaires	0 g
Sucres	0 g
Protéines	20,9 g
Calcium	11 mg
Cuivre	0,06 mg
Fer	0,75 mg
Magnésium	25 mg
Manganèse	0,06 mg
Phosphore	174 mg
Potassium	220 mg
Sélénium	0,06 mg
Vitamine A	0,06 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,06 mg
Folates (vitamine B9)	0,06 mg
Vitamine B12	0,06 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,06 mg
Vitamine B3 (niacine)	9,9 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,8 mg
Vitamine B6	0,52 mg
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	0,06 mg
Vitamine E	0,29 mg
Vitamine K	0 mg
Zinc	0,8 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

glucides

50%

protéines

50%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Poitrine de Poulet, crue ?: 1 serving (100 g) (100 g) de Poitrine de Poulet, crue contient environ 172 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Poitrine de Poulet, crue ?: 100 g de Poitrine de Poulet, crue apportent environ 172 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Poitrine de Poulet, crue ?: Diat recense 6 portions pour Poitrine de Poulet, crue, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 blanc (174 g), 1 oz (28 g), grams (1 g), oz (28.3 g) et 1 de plus.

Télécharger l'app