Produits de volaille

Poitrine de poulet, frite

fried

Calories de Poitrine de poulet, frite

218 kcal

Valeur calorique

7,6 g

glucides

20,9 g

protéines

11,1 g

lipides

pièce (84 g)

Tableau nutritionnel pour pièce (84 g)

Calories218 kcal
Lipides totaux11,1 g
Acides gras saturés3 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol71,4 mg
Sodium200 mg
Glucides totaux7,6 g
Fibres alimentaires0,3 g
Sucres0 g
Protéines20,9 g
Calcium16,8 mg
Cuivre0,1 mg
Fer1,1 mg
Magnésium20,2 mg
Manganèse0,1 mg
Phosphore155,4 mg
Potassium168,8 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)8,8 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,7 mg
Vitamine B60,4 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0,1 mg
Vitamine E0,9 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc0,8 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

14,2%

glucides

39,1%

protéines

46,7%

lipides

Comment brûler 218 calories ?

  • 5 450Pas
  • 51 minMarche
  • 28 minCourse à pied
  • 24 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Autres activités

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poitrine de poulet, frite ?
pièce (84 g) de Poitrine de poulet, frite (fried) contient environ 218 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Poitrine de poulet, frite ?
100 g de Poitrine de poulet, frite apportent environ 260 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Poitrine de poulet, frite ?
Diat recense 12 portions pour Poitrine de poulet, frite, chacune avec ses propres calories : pièce (84 g), 1 chicken breast (155 g), 1 chicken breast (150 g), 1 chicken breast fillet (150 g), 1 chicken breast piece (93.33 g) et 7 de plus.

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