Friandises et desserts

Pudding au citron

Calories de Pudding au citron

173 kcal

Valeur calorique

30,2 g

glucides

4,1 g

protéines

4,4 g

lipides

150 g

Tableau nutritionnel pour 150 g

Calories173 kcal
Lipides totaux4,4 g
Acides gras saturés2,6 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol16,5 mg
Sodium400 mg
Glucides totaux30,2 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0 g
Protéines4,1 g
Calcium148,5 mg
Cuivre0,1 mg
Fer0,1 mg
Magnésium16,5 mg
Manganèse0,1 mg
Phosphore307,5 mg
Potassium190,5 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,2 mg
Vitamine B3 (niacine)0,1 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,4 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C1,2 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0 mg
Vitamine K0 mg
Zinc0,5 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

68,3%

glucides

9,3%

protéines

22,4%

lipides

Comment brûler 173 calories ?

  • 4 330Pas
  • 40 minMarche
  • 22 minCourse à pied
  • 19 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Pudding au citron ?
150 g de Pudding au citron contient environ 173 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Pudding au citron ?
100 g de Pudding au citron apportent environ 115 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Pudding au citron ?
Diat recense 5 portions pour Pudding au citron, chacune avec ses propres calories : 150 g, tasse (296 g), grams (1 g), oz (28.3 g), paquet (587 g).

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