Pudding au citron
Calories de Pudding au citron
173 kcal
Valeur calorique
30,2 g
glucides
4,1 g
protéines
4,4 g
lipides
150 g
Tableau nutritionnel pour 150 g
| Calories | 173 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 4,4 g |
| Acides gras saturés | 2,6 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 16,5 mg |
| Sodium | 400 mg |
| Glucides totaux | 30,2 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 4,1 g |
| Calcium | 148,5 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,1 mg |
| Magnésium | 16,5 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 307,5 mg |
| Potassium | 190,5 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0,1 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,2 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,1 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,4 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 1,2 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
68,3%
glucides
9,3%
protéines
22,4%
lipides
Comment brûler 173 calories ?
- 4 330Pas
- 40 minMarche
- 22 minCourse à pied
- 19 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Pudding au citron ?
- 150 g de Pudding au citron contient environ 173 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Pudding au citron ?
- 100 g de Pudding au citron apportent environ 115 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Pudding au citron ?
- Diat recense 5 portions pour Pudding au citron, chacune avec ses propres calories : 150 g, tasse (296 g), grams (1 g), oz (28.3 g), paquet (587 g).
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