Fruits secs

Raisins secs

Calories de Raisins secs

129 kcal

Valeur calorique

34,1 g

glucides

1,4 g

protéines

0,14 g

lipides

1 small box (43 g)

Tableau nutritionnel pour 1 small box (43 g)

Calories129 kcal
Lipides totaux0,14 g
Acides gras saturés0,14 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium143,3 mg
Glucides totaux34,1 g
Fibres alimentaires1,9 g
Sucres28,1 g
Protéines1,4 g
Calcium26,7 mg
Cuivre0,14 mg
Fer0,72 mg
Magnésium15,5 mg
Manganèse0,14 mg
Phosphore42,1 mg
Potassium319,9 mg
Sélénium0,14 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,14 mg
Folates (vitamine B9)0,14 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,14 mg
Vitamine B3 (niacine)0,29 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,14 mg
Vitamine B60,14 mg
Vitamine C1 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,14 mg
Vitamine K0,14 mg
Zinc0,14 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

95,2%

glucides

3,9%

protéines

0,9%

lipides

Comment brûler 129 calories ?

  • 3 230Pas
  • 30 minMarche
  • 17 minCourse à pied
  • 14 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Autres activités

Questions fréquentes

Combien de calories contient Raisins secs ?
1 small box (43 g) de Raisins secs contient environ 129 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Raisins secs ?
100 g de Raisins secs apportent environ 300 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Raisins secs ?
Diat recense 13 portions pour Raisins secs, chacune avec ses propres calories : 1 small box (43 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 c. à s. (9 g), 1 c. à s. (16 g) et 8 de plus.

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