Shake au chocolat
Calories de Shake au chocolat
358 kcal
Valeur calorique
57,8 g
glucides
9,6 g
protéines
10,4 g
lipides
282 ml
Tableau nutritionnel pour 282 ml
| Calories | 358 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 10,4 g |
| Acides gras saturés | 6,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 36,7 mg |
| Sodium | 300 mg |
| Glucides totaux | 57,8 g |
| Fibres alimentaires | 5,4 g |
| Sucres | 52,5 g |
| Protéines | 9,6 g |
| Calcium | 318,7 mg |
| Copper | 0,2 mg |
| Iron | 0,9 mg |
| Magnesium | 47,9 mg |
| Manganese | 0,1 mg |
| Phosphorus | 287,6 mg |
| Potassium | 564 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,2 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,7 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,5 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 1,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 1,1 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,3 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
63,7%
glucides
10,6%
protéines
25,8%
lipides
Comment brûler 358 calories ?
- 8 950Pas
- 83 minMarche
- 46 minCourse à pied
- 39 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Shake au chocolat ?
- 282 ml de Shake au chocolat contient environ 358 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Shake au chocolat ?
- Diat recense 3 portions pour Shake au chocolat, chacune avec ses propres calories : 282 ml, fl. oz. (29.5 ml), milliliter (1 ml).
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