Substitut de Yaourt, sans Produits Laitiers, à Base de Lait de Soja, Fruité
Calories de Substitut de Yaourt, sans Produits Laitiers, à Base de Lait de Soja, Fruité
239 kcal
Valeur calorique
37 g
glucides
12,5 g
protéines
6,1 g
lipides
tasse (262 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (262 g)
| Calories | 239 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 6,1 g |
| Acides gras saturés | 0,89 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 147,9 mg |
| Glucides totaux | 37 g |
| Fibres alimentaires | 4,2 g |
| Sucres | 30 g |
| Protéines | 12,5 g |
| Calcium | 349,5 mg |
| Copper | 0,29 mg |
| Iron | 1,3 mg |
| Magnesium | 60,1 mg |
| Manganese | 0,58 mg |
| Phosphorus | 168,5 mg |
| Potassium | 366,4 mg |
| Selenium | 5,2 µg |
| Vitamin A | 3 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 38,4 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,21 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,34 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,13 mg |
| Vitamin B6 | 0,16 mg |
| Vitamin C | 2,8 mg |
| Vitamin D | 139,7 IU |
| Vitamin E | 0,31 mg |
| Vitamin K | 13,3 µg |
| Zinc | 0,81 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
58,5%
glucides
19,8%
protéines
21,7%
lipides
Comment brûler 239 calories ?
- 5 980Pas
- 56 minMarche
- 31 minCourse à pied
- 26 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Substitut de Yaourt, sans Produits Laitiers, à Base de Lait de Soja, Fruité ?
- tasse (262 g) de Substitut de Yaourt, sans Produits Laitiers, à Base de Lait de Soja, Fruité contient environ 239 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Substitut de Yaourt, sans Produits Laitiers, à Base de Lait de Soja, Fruité ?
- Diat recense 5 portions pour Substitut de Yaourt, sans Produits Laitiers, à Base de Lait de Soja, Fruité, chacune avec ses propres calories : tasse (262 g), container - each 5.3 oz (150 g), container - each 6 oz (170 g), c. à s. (16.37 g), c. à c. (5.46 g).
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