Zeste d'orange, cru
Calories de Zeste d'orange, cru
6 kcal
Valeur calorique
1,5 g
glucides
0,09 g
protéines
0,01 g
lipides
c. à s. (6 g)
Tableau nutritionnel pour c. à s. (6 g)
| Calories | 6 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,01 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 0,18 mg |
| Glucides totaux | 1,5 g |
| Fibres alimentaires | 0,64 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 0,09 g |
| Calcium | 9,7 mg |
| Cuivre | 0,01 mg |
| Fer | 0,05 mg |
| Magnésium | 1,3 mg |
| Phosphore | 1,3 mg |
| Potassium | 12,7 mg |
| Sélénium | 0,06 µg |
| Vitamine A | 1,3 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,01 mg |
| Folates (vitamine B9) | 1,8 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,01 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,05 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,03 mg |
| Vitamine B6 | 0,01 mg |
| Vitamine C | 8,2 mg |
| Vitamine E | 0,02 mg |
| Zinc | 0,02 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
93%
glucides
5,6%
protéines
1,4%
lipides
Comment brûler 6 calories ?
- 150Pas
- 1 minMarche
- 1 minCourse à pied
- 1 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Zeste d'orange, cru ?
- c. à s. (6 g) de Zeste d'orange, cru contient environ 6 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Zeste d'orange, cru ?
- 100 g de Zeste d'orange, cru apportent environ 97 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Zeste d'orange, cru ?
- Diat recense 2 portions pour Zeste d'orange, cru, chacune avec ses propres calories : c. à s. (6 g), c. à c. (2 g).
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