Ananassaft
Kalorien in Ananassaft
133 kcal
Brennwert
32,2 g
Kohlenhydrate
0,9 g
Eiweiß
0,3 g
Fett
1 Tasse (250 g)
Nährwerttabelle für 1 Tasse (250 g)
| Kalorien | 133 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 32,2 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Zucker | 25 g |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Calcium | 32,5 mg |
| Kupfer | 0,2 mg |
| Eisen | 0,8 mg |
| Magnesium | 30 mg |
| Mangan | 1,3 mg |
| Phosphor | 20 mg |
| Kalium | 325 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,3 mg |
| Vitamin C | 109,5 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
95,3%
Kohlenhydrate
2,7%
Eiweiß
2%
Fett
Wie verbrennt man 133 Kalorien?
- 3.330Schritte
- 31 Min.Gehen
- 17 Min.Laufen
- 14 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Ananassaft?
- Ananassaft, 1 Tasse (250 g): etwa 133 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Ananassaft pro 100 ml?
- 100 ml Ananassaft haben etwa 53 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Ananassaft?
- Diat führt 9 Portionen für Ananassaft, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Tasse (250 g), 1 Schachtel (200 ml), 1 ml, 1 oz (28 g), 1 EL (15 g) und 4 weitere.
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