Cantaloupe-Melone
Kalorien in Cantaloupe-Melone
60 kcal
Brennwert
14,4 g
Kohlenhydrate
1,5 g
Eiweiß
0,3 g
Fett
Tasse (177 g)
Nährwerttabelle für Tasse (177 g)
| Kalorien | 60 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 14,4 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Zucker | 13,9 g |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Calcium | 15,9 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,4 mg |
| Magnesium | 21,2 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 26,6 mg |
| Kalium | 472,6 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 65 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
86,9%
Kohlenhydrate
9%
Eiweiß
4,1%
Fett
Wie verbrennt man 60 Kalorien?
- 1.500Schritte
- 14 Min.Gehen
- 8 Min.Laufen
- 7 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Cantaloupe-Melone?
- Cantaloupe-Melone, Tasse (177 g): etwa 60 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Cantaloupe-Melone pro 100 g?
- 100 g Cantaloupe-Melone haben etwa 34 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Cantaloupe-Melone?
- Diat führt 5 Portionen für Cantaloupe-Melone, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (177 g), grams (1 g), oz (28.3 g), Scheibe (69 g), Stück (350 g).
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