Orangensaft
Kalorien in Orangensaft
112 kcal
Brennwert
25,9 g
Kohlenhydrate
1,7 g
Eiweiß
0,5 g
Fett
1 Tasse (248 g)
Nährwerttabelle für 1 Tasse (248 g)
| Kalorien | 112 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,12 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 124,4 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 25,9 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Zucker | 20,9 g |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Calcium | 27,4 mg |
| Kupfer | 0,12 mg |
| Eisen | 0,5 mg |
| Magnesium | 27,4 mg |
| Mangan | 0,12 mg |
| Phosphor | 42,3 mg |
| Kalium | 497,8 mg |
| Selen | 0,12 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,25 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,12 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,5 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin C | 124,4 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,12 mg |
| Vitamin K | 0,12 mg |
| Zink | 0,12 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
90,2%
Kohlenhydrate
5,9%
Eiweiß
3,9%
Fett
Wie verbrennt man 112 Kalorien?
- 2.800Schritte
- 26 Min.Gehen
- 15 Min.Laufen
- 12 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Orangensaft?
- Orangensaft, 1 Tasse (248 g): etwa 112 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Orangensaft pro 100 ml?
- 100 ml Orangensaft haben etwa 45 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Orangensaft?
- Diat führt 9 Portionen für Orangensaft, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Tasse (248 g), 1 Glas (240 g), 1 oz (28 g), 1 EL (15 g), 100 g und 4 weitere.
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