Eiersatz, flüssige Form, zubereitet
Kalorien in Eiersatz, flüssige Form, zubereitet
81 kcal
Brennwert
4,4 g
Kohlenhydrate
15,7 g
Eiweiß
0,12 g
Fett
Tasse (135.01 g)
Nährwerttabelle für Tasse (135.01 g)
| Kalorien | 81 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 524,3 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 4,4 g |
| Ballaststoffe | 0,93 g |
| Zucker | 1 g |
| Eiweiß | 15,7 g |
| Calcium | 53,6 mg |
| Kupfer | 0,04 mg |
| Eisen | 2,4 mg |
| Magnesium | 17,5 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Phosphor | 22 mg |
| Kalium | 226,5 mg |
| Selen | 26,2 µg |
| Vitamin A | 66,6 µg |
| Folat (Vitamin B9) | 177,1 µg |
| Vitamin B12 | 0,8 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,8 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,15 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 2 mg |
| Vitamin B6 | 0,22 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 79,9 IU |
| Vitamin E | 2,7 mg |
| Vitamin K | 0 µg |
| Zink | 1,6 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
21,6%
Kohlenhydrate
77,1%
Eiweiß
1,3%
Fett
Wie verbrennt man 81 Kalorien?
- 2.030Schritte
- 19 Min.Gehen
- 10 Min.Laufen
- 9 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Eiersatz, flüssige Form, zubereitet?
- Eiersatz, flüssige Form, zubereitet, Tasse (135.01 g): etwa 81 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Eiersatz, flüssige Form, zubereitet pro 100 g?
- 100 g Eiersatz, flüssige Form, zubereitet haben etwa 60 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Eiersatz, flüssige Form, zubereitet?
- Diat führt 4 Portionen für Eiersatz, flüssige Form, zubereitet, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (135.01 g), egg equivalent (55 g), EL (8.44 g), TL (2.81 g).
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