Englischer Muffin
Kalorien in Englischer Muffin
127 kcal
Brennwert
25,5 g
Kohlenhydrate
5 g
Eiweiß
1,1 g
Fett
Stück (57 g)
Nährwerttabelle für Stück (57 g)
| Kalorien | 127 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 200 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 25,5 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Zucker | 0,9 g |
| Eiweiß | 5 g |
| Calcium | 101,5 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 1,6 mg |
| Magnesium | 21,1 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Phosphor | 61 mg |
| Kalium | 106 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,2 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,9 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,3 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,6 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
77,3%
Kohlenhydrate
15,2%
Eiweiß
7,5%
Fett
Wie verbrennt man 127 Kalorien?
- 3.180Schritte
- 30 Min.Gehen
- 16 Min.Laufen
- 14 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Englischer Muffin?
- Englischer Muffin, Stück (57 g): etwa 127 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Englischer Muffin pro 100 g?
- 100 g Englischer Muffin haben etwa 223 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Englischer Muffin?
- Diat führt 3 Portionen für Englischer Muffin, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (57 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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