Erbsen, aus der Dose

Kalorien in Erbsen, aus der Dose

57 kcal

Brennwert

9,5 g

Kohlenhydrate

3,5 g

Eiweiß

0,8 g

Fett

80 g

Kalorien	57 kcal
Fett gesamt	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	200 mg
Kohlenhydrate gesamt	9,5 g
Ballaststoffe	0 g
Zucker	0 g
Eiweiß	3,5 g
Calcium	19,2 mg
Kupfer	0,1 mg
Eisen	0,9 mg
Magnesium	14,4 mg
Mangan	0,2 mg
Phosphor	52 mg
Kalium	84 mg
Selen	0 mg
Vitamin A	0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,1 mg
Folat (Vitamin B9)	0,1 mg
Vitamin B12	0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)	0,8 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0 mg
Vitamin B6	0 mg
Vitamin C	7,4 mg
Vitamin D	0 mg
Vitamin E	0 mg
Vitamin K	0 mg
Zink	0,5 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

64,2%

Kohlenhydrate

23,6%

Eiweiß

12,2%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Erbsen, aus der Dose?: Erbsen, aus der Dose, 80 g: etwa 57 kcal.
Wie viele Kalorien hat Erbsen, aus der Dose pro 100 g?: 100 g Erbsen, aus der Dose haben etwa 71 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Erbsen, aus der Dose?: Diat führt 5 Portionen für Erbsen, aus der Dose, jede mit eigenem Kalorienwert: 80 g, Dose (257 g), Tasse (163 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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