Frühlingszwiebel, Schalotten
Kalorien in Frühlingszwiebel, Schalotten
30 kcal
Brennwert
7,5 g
Kohlenhydrate
2 g
Eiweiß
0,5 g
Fett
1 serving (100 g)
Nährwerttabelle für 1 serving (100 g)
| Kalorien | 30 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 500 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 7,5 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Zucker | 2,5 g |
| Eiweiß | 2 g |
| Calcium | 72 mg |
| Kupfer | 0,5 mg |
| Eisen | 1,5 mg |
| Magnesium | 20 mg |
| Mangan | 0,5 mg |
| Phosphor | 37 mg |
| Kalium | 276 mg |
| Selen | 0,5 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,5 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,5 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,5 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,5 mg |
| Vitamin B6 | 0,5 mg |
| Vitamin C | 19 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,5 mg |
| Vitamin K | 0,5 mg |
| Zink | 0,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
70,6%
Kohlenhydrate
18,8%
Eiweiß
10,6%
Fett
Wie verbrennt man 30 Kalorien?
- 750Schritte
- 7 Min.Gehen
- 4 Min.Laufen
- 3 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Frühlingszwiebel, Schalotten?
- Frühlingszwiebel, Schalotten, 1 serving (100 g): etwa 30 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Frühlingszwiebel, Schalotten pro 100 g?
- 100 g Frühlingszwiebel, Schalotten haben etwa 30 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Frühlingszwiebel, Schalotten?
- Diat führt 9 Portionen für Frühlingszwiebel, Schalotten, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 serving (100 g), 1 cup chopped (100 g), 1 oz (28 g), 1 tbsp chopped (6 g), Tasse (100 g) und 4 weitere.
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