Gebackene Bohnen, aus der Dose

canned

Kalorien in Gebackene Bohnen, aus der Dose

239 kcal

Brennwert

53,7 g

Kohlenhydrate

12,1 g

Eiweiß

0,9 g

Fett

Tasse (254 g)

Kalorien	239 kcal
Fett gesamt	0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	900 mg
Kohlenhydrate gesamt	53,7 g
Ballaststoffe	10,4 g
Zucker	20,2 g
Eiweiß	12,1 g
Calcium	86,4 mg
Kupfer	0,4 mg
Eisen	3 mg
Magnesium	68,6 mg
Mangan	0,3 mg
Phosphor	188 mg
Kalium	569 mg
Selen	0,1 mg
Vitamin A	0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,2 mg
Folat (Vitamin B9)	0,1 mg
Vitamin B12	0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)	1,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,5 mg
Vitamin B6	0,2 mg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 mg
Vitamin E	0,4 mg
Vitamin K	0,1 mg
Zink	5,8 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

79,2%

Kohlenhydrate

17,8%

Eiweiß

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Gebackene Bohnen, aus der Dose?: Gebackene Bohnen, aus der Dose (canned), Tasse (254 g): etwa 239 kcal.
Wie viele Kalorien hat Gebackene Bohnen, aus der Dose pro 100 g?: 100 g Gebackene Bohnen, aus der Dose haben etwa 94 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Gebackene Bohnen, aus der Dose?: Diat führt 3 Portionen für Gebackene Bohnen, aus der Dose, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (254 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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