Gelbe Schnappbohnen, roh
raw
Kalorien in Gelbe Schnappbohnen, roh
31 kcal
Brennwert
7,1 g
Kohlenhydrate
1,8 g
Eiweiß
0,1 g
Fett
Tasse (100 g)
Nährwerttabelle für Tasse (100 g)
| Kalorien | 31 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 7,1 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Calcium | 37 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 1 mg |
| Magnesium | 25 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Phosphor | 38 mg |
| Kalium | 209 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 16,3 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,2 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
77,8%
Kohlenhydrate
19,7%
Eiweiß
2,5%
Fett
Wie verbrennt man 31 Kalorien?
- 780Schritte
- 7 Min.Gehen
- 4 Min.Laufen
- 3 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Gelbe Schnappbohnen, roh?
- Gelbe Schnappbohnen, roh (raw), Tasse (100 g): etwa 31 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Gelbe Schnappbohnen, roh pro 100 g?
- 100 g Gelbe Schnappbohnen, roh haben etwa 31 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Gelbe Schnappbohnen, roh?
- Diat führt 3 Portionen für Gelbe Schnappbohnen, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (100 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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