Früchte und Fruchtsäfte

Grapefruitsaft

Kalorien in Grapefruitsaft

96 kcal

Brennwert

22,7 g

Kohlenhydrate

1,2 g

Eiweiß

0,2 g

Fett

Glas (247 g)

Nährwerttabelle für Glas (247 g)

Kalorien96 kcal
Fett gesamt0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium100 mg
Kohlenhydrate gesamt22,7 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Eiweiß1,2 g
Calcium22,2 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen0,5 mg
Magnesium29,6 mg
Mangan0,1 mg
Phosphor37,1 mg
Kalium400,1 mg
Selen0 mg
Vitamin A0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,1 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,5 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,5 mg
Vitamin B60,1 mg
Vitamin C93,9 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin E0 mg
Vitamin K0 mg
Zink0,1 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

93,2%

Kohlenhydrate

4,9%

Eiweiß

1,8%

Fett

Wie verbrennt man 96 Kalorien?

  • 2.400Schritte
  • 22 Min.Gehen
  • 12 Min.Laufen
  • 10 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grapefruitsaft?
Grapefruitsaft, Glas (247 g): etwa 96 kcal.
Wie viele Kalorien hat Grapefruitsaft pro 100 g?
100 g Grapefruitsaft haben etwa 39 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Grapefruitsaft?
Diat führt 4 Portionen für Grapefruitsaft, jede mit eigenem Kalorienwert: Glas (247 g), Stück (196 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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