Früchte und Fruchtsäfte

Guavennektar

Kalorien in Guavennektar

223 kcal

Brennwert

57,6 g

Kohlenhydrate

0,32 g

Eiweiß

0,21 g

Fett

medium can - each 11.3 fl oz (354.54 g)

Nährwerttabelle für medium can - each 11.3 fl oz (354.54 g)

Kalorien223 kcal
Fett gesamt0,21 g
davon gesättigte Fettsäuren0,07 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium21,3 mg
Kohlenhydrate gesamt57,6 g
Ballaststoffe3,5 g
Zucker45,9 g
Eiweiß0,32 g
Calcium28,4 mg
Kupfer0,07 mg
Eisen1,3 mg
Magnesium7,1 mg
Mangan0,21 mg
Phosphor7,1 mg
Kalium138,3 mg
Selen0,71 µg
Selen0 mg
Vitamin A0 mg
Vitamin A18,8 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0,35 mg
Folat (Vitamin B9)0,35 mg
Folat (Vitamin B9)10,6 µg
Vitamin B120 mg
Vitamin B120 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,35 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,6 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,28 mg
Vitamin B60,04 mg
Vitamin C74,8 mg
Vitamin D0 IU
Vitamin D0 mg
Vitamin E0,18 mg
Vitamin K0,35 mg
Vitamin K3,5 µg
Zink0,11 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

98,6%

Kohlenhydrate

0,5%

Eiweiß

0,8%

Fett

Wie verbrennt man 223 Kalorien?

  • 5.580Schritte
  • 52 Min.Gehen
  • 29 Min.Laufen
  • 24 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Guavennektar?
Guavennektar, medium can - each 11.3 fl oz (354.54 g): etwa 223 kcal.
Wie viele Kalorien hat Guavennektar pro 100 g?
100 g Guavennektar haben etwa 63 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Guavennektar?
Diat führt 8 Portionen für Guavennektar, jede mit eigenem Kalorienwert: medium can - each 11.3 fl oz (354.54 g), box - each 6.76 fl oz (212.1 g), Tasse (251 g), fl oz (31.37 g), Glas (251 g) und 3 weitere.

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