Hühnchenleber, gekocht
Kalorien in Hühnchenleber, gekocht
76 kcal
Brennwert
0,5 g
Kohlenhydrate
11,3 g
Eiweiß
2,8 g
Fett
Stück (44 g)
Nährwerttabelle für Stück (44 g)
| Kalorien | 76 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 248,2 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 11,3 g |
| Calcium | 4,4 mg |
| Kupfer | 0,2 mg |
| Eisen | 5,7 mg |
| Magnesium | 11,9 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Phosphor | 194,5 mg |
| Kalium | 138,6 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 1,9 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,2 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 6,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 3,7 mg |
| Vitamin B6 | 0,4 mg |
| Vitamin C | 1,2 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,3 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 1,8 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
2,8%
Kohlenhydrate
62,4%
Eiweiß
34,8%
Fett
Wie verbrennt man 76 Kalorien?
- 1.900Schritte
- 18 Min.Gehen
- 10 Min.Laufen
- 8 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Hühnchenleber, gekocht?
- Hühnchenleber, gekocht, Stück (44 g): etwa 76 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Hühnchenleber, gekocht pro 100 g?
- 100 g Hühnchenleber, gekocht haben etwa 173 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Hühnchenleber, gekocht?
- Diat führt 3 Portionen für Hühnchenleber, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (44 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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