Italienische Wurst, gekocht
Kalorien in Italienische Wurst, gekocht
231 kcal
Brennwert
2,9 g
Kohlenhydrate
12,8 g
Eiweiß
18,3 g
Fett
piece, medium (67 g)
Nährwerttabelle für piece, medium (67 g)
| Kalorien | 231 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 18,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 38,2 mg |
| Natrium | 800 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 2,9 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Zucker | 0,6 g |
| Eiweiß | 12,8 g |
| Calcium | 14,1 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 1 mg |
| Magnesium | 12,1 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Phosphor | 113,9 mg |
| Kalium | 203,7 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,4 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg |
| Vitamin C | 0,1 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 0,2 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 1,6 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
5,1%
Kohlenhydrate
22,5%
Eiweiß
72,4%
Fett
Wie verbrennt man 231 Kalorien?
- 5.780Schritte
- 54 Min.Gehen
- 30 Min.Laufen
- 25 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Italienische Wurst, gekocht?
- Italienische Wurst, gekocht, piece, medium (67 g): etwa 231 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Italienische Wurst, gekocht pro 100 g?
- 100 g Italienische Wurst, gekocht haben etwa 345 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Italienische Wurst, gekocht?
- Diat führt 4 Portionen für Italienische Wurst, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: piece, medium (67 g), grams (1 g), oz (28.3 g), piece, small (83 g).
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