Jackfrucht
Kalorien in Jackfrucht
33 kcal
Brennwert
8,1 g
Kohlenhydrate
0,6 g
Eiweiß
0,2 g
Fett
35 g
Nährwerttabelle für 35 g
| Kalorien | 33 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 8,1 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Zucker | 6,7 g |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Calcium | 8,4 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,1 mg |
| Magnesium | 10,1 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 7,4 mg |
| Kalium | 156,8 mg |
| Selen | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 4,8 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
88,5%
Kohlenhydrate
6,6%
Eiweiß
4,9%
Fett
Wie verbrennt man 33 Kalorien?
- 830Schritte
- 8 Min.Gehen
- 4 Min.Laufen
- 4 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Jackfrucht?
- Jackfrucht, 35 g: etwa 33 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Jackfrucht pro 100 g?
- 100 g Jackfrucht haben etwa 94 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Jackfrucht?
- Diat führt 4 Portionen für Jackfrucht, jede mit eigenem Kalorienwert: 35 g, Tasse, in Scheiben (165 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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