Backwaren

Käsekuchen

Kalorien in Käsekuchen

321 kcal

Brennwert

25,5 g

Kohlenhydrate

5,5 g

Eiweiß

22,5 g

Fett

1 Scheibe (100 g)

Nährwerttabelle für 1 Scheibe (100 g)

Kalorien321 kcal
Fett gesamt22,5 g
davon gesättigte Fettsäuren9,9 g
Transfette0 g
Cholesterin55 mg
Natrium500 mg
Kohlenhydrate gesamt25,5 g
Ballaststoffe0,38 g
Zucker21,8 g
Eiweiß5,5 g
Calcium51 mg
Kupfer0,13 mg
Eisen0,63 mg
Magnesium11 mg
Mangan0,13 mg
Phosphor93 mg
Kalium90 mg
Selen0,13 mg
Vitamin A0,13 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,13 mg
Folat (Vitamin B9)0,13 mg
Vitamin B120,13 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,25 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,25 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,63 mg
Vitamin B60,13 mg
Vitamin C0,38 mg
Vitamin D0,13 mg
Vitamin E0,5 mg
Vitamin K0,13 mg
Zink0,5 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

31,2%

Kohlenhydrate

6,7%

Eiweiß

62%

Fett

Wie verbrennt man 321 Kalorien?

  • 8.030Schritte
  • 75 Min.Gehen
  • 42 Min.Laufen
  • 35 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käsekuchen?
Käsekuchen, 1 Scheibe (100 g): etwa 321 kcal.
Wie viele Kalorien hat Käsekuchen pro 100 g?
100 g Käsekuchen haben etwa 321 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Käsekuchen?
Diat führt 9 Portionen für Käsekuchen, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Scheibe (100 g), 1 g, 1 large slice (140 g), 1 oz (28 g), 1 serving (100 g) und 4 weitere.

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