Klettenwurzel, roh
raw
Kalorien in Klettenwurzel, roh
85 kcal
Brennwert
20,5 g
Kohlenhydrate
1,8 g
Eiweiß
0,2 g
Fett
Tasse (118 g)
Nährwerttabelle für Tasse (118 g)
| Kalorien | 85 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 20,5 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g |
| Zucker | 3,4 g |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Calcium | 48,4 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,9 mg |
| Magnesium | 44,8 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Phosphor | 60,2 mg |
| Kalium | 363,4 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,3 mg |
| Vitamin C | 3,5 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,4 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,4 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
90,1%
Kohlenhydrate
7,9%
Eiweiß
2%
Fett
Wie verbrennt man 85 Kalorien?
- 2.130Schritte
- 20 Min.Gehen
- 11 Min.Laufen
- 9 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Klettenwurzel, roh?
- Klettenwurzel, roh (raw), Tasse (118 g): etwa 85 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Klettenwurzel, roh pro 100 g?
- 100 g Klettenwurzel, roh haben etwa 72 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Klettenwurzel, roh?
- Diat führt 4 Portionen für Klettenwurzel, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (118 g), grams (1 g), oz (28.3 g), Stück (156 g).
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