Mahlzeitenersatzriegel
Kalorien in Mahlzeitenersatzriegel
177 kcal
Brennwert
24,6 g
Kohlenhydrate
10,9 g
Eiweiß
5 g
Fett
bar - each 1.6 oz (45 g)
Nährwerttabelle für bar - each 1.6 oz (45 g)
| Kalorien | 177 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 26,8 mg |
| Natrium | 170,2 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 24,6 g |
| Ballaststoffe | 0,36 g |
| Zucker | 17,9 g |
| Eiweiß | 10,9 g |
| Calcium | 100 mg |
| Kupfer | 0,19 mg |
| Eisen | 1,1 mg |
| Magnesium | 40 mg |
| Mangan | 0,27 mg |
| Phosphor | 150 mg |
| Kalium | 85 mg |
| Selen | 17,5 µg |
| Vitamin A | 374,3 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,3 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 89,6 µg |
| Vitamin B12 | 1,8 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,68 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 2 mg |
| Vitamin B6 | 0,8 mg |
| Vitamin C | 27 mg |
| Vitamin D | 8 IU |
| Vitamin E | 3,5 mg |
| Vitamin K | 0,84 µg |
| Zink | 3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
52,6%
Kohlenhydrate
23,3%
Eiweiß
24,1%
Fett
Wie verbrennt man 177 Kalorien?
- 4.430Schritte
- 41 Min.Gehen
- 23 Min.Laufen
- 19 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Mahlzeitenersatzriegel?
- Mahlzeitenersatzriegel, bar - each 1.6 oz (45 g): etwa 177 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Mahlzeitenersatzriegel pro 100 g?
- 100 g Mahlzeitenersatzriegel haben etwa 394 kcal.
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