Ochsenschwanzsuppe
Kalorien in Ochsenschwanzsuppe
117 kcal
Brennwert
6,2 g
Kohlenhydrate
7,2 g
Eiweiß
7,2 g
Fett
Tasse (243.99 g)
Nährwerttabelle für Tasse (243.99 g)
| Kalorien | 117 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 7,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 18,7 mg |
| Natrium | 404,9 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 6,2 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Zucker | 1 g |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Calcium | 26,1 mg |
| Kupfer | 0,07 mg |
| Eisen | 0,95 mg |
| Magnesium | 15,5 mg |
| Mangan | 0,12 mg |
| Phosphor | 72,5 mg |
| Kalium | 178,6 mg |
| Selen | 8,9 µg |
| Vitamin A | 94,2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 13,3 µg |
| Vitamin B12 | 0,9 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,22 mg |
| Vitamin B6 | 0,39 mg |
| Vitamin C | 5,6 mg |
| Vitamin D | 6,6 IU |
| Vitamin E | 0,56 mg |
| Vitamin K | 35,8 µg |
| Zink | 1,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
20,9%
Kohlenhydrate
24,3%
Eiweiß
54,7%
Fett
Wie verbrennt man 117 Kalorien?
- 2.930Schritte
- 27 Min.Gehen
- 15 Min.Laufen
- 13 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Ochsenschwanzsuppe?
- Ochsenschwanzsuppe, Tasse (243.99 g): etwa 117 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Ochsenschwanzsuppe pro 100 g?
- 100 g Ochsenschwanzsuppe haben etwa 48 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Ochsenschwanzsuppe?
- Diat führt 3 Portionen für Ochsenschwanzsuppe, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (243.99 g), EL (15.25 g), TL (5.08 g).
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen
