Pasta mit Fleischbällchen in Tomatensauce
Kalorien in Pasta mit Fleischbällchen in Tomatensauce
273 kcal
Brennwert
28,3 g
Kohlenhydrate
10,6 g
Eiweiß
13 g
Fett
Tasse (255 g)
Nährwerttabelle für Tasse (255 g)
| Kalorien | 273 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 13 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 23 mg |
| Natrium | 700 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 28,3 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g |
| Zucker | 7,2 g |
| Eiweiß | 10,6 g |
| Calcium | 30,6 mg |
| Kupfer | 0,2 mg |
| Eisen | 3,3 mg |
| Magnesium | 35,7 mg |
| Mangan | 0,6 mg |
| Phosphor | 117,3 mg |
| Kalium | 359,5 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,2 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,3 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 5,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,5 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg |
| Vitamin C | 7,7 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 2 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 1,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
41,5%
Kohlenhydrate
15,6%
Eiweiß
42,9%
Fett
Wie verbrennt man 273 Kalorien?
- 6.830Schritte
- 64 Min.Gehen
- 35 Min.Laufen
- 30 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Pasta mit Fleischbällchen in Tomatensauce?
- Pasta mit Fleischbällchen in Tomatensauce, Tasse (255 g): etwa 273 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Pasta mit Fleischbällchen in Tomatensauce pro 100 g?
- 100 g Pasta mit Fleischbällchen in Tomatensauce haben etwa 107 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Pasta mit Fleischbällchen in Tomatensauce?
- Diat führt 5 Portionen für Pasta mit Fleischbällchen in Tomatensauce, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (255 g), 1 g, 1 plate (550 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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