Spinatnudeln, gekocht
cooked
Kalorien in Spinatnudeln, gekocht
37 kcal
Brennwert
7,1 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Eiweiß
0,3 g
Fett
oz (28.3 g)
Nährwerttabelle für oz (28.3 g)
| Kalorien | 37 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 9,3 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 7,1 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Calcium | 5,1 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,3 mg |
| Magnesium | 6,8 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 16,1 mg |
| Kalium | 10,5 mg |
| Selen | 0 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,2 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
77,4%
Kohlenhydrate
15,3%
Eiweiß
7,4%
Fett
Wie verbrennt man 37 Kalorien?
- 930Schritte
- 9 Min.Gehen
- 5 Min.Laufen
- 4 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Spinatnudeln, gekocht?
- Spinatnudeln, gekocht (cooked), oz (28.3 g): etwa 37 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Spinatnudeln, gekocht pro 100 g?
- 100 g Spinatnudeln, gekocht haben etwa 131 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Spinatnudeln, gekocht?
- Diat führt 2 Portionen für Spinatnudeln, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: oz (28.3 g), grams (1 g).
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