Queso Blanco Käse
Kalorien in Queso Blanco Käse
93 kcal
Brennwert
0,76 g
Kohlenhydrate
6,1 g
Eiweiß
7,3 g
Fett
1 serving (30 g) (30 g)
Nährwerttabelle für 1 serving (30 g) (30 g)
| Kalorien | 93 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 7,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 21 mg |
| Natrium | 203,4 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0,76 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0,53 g |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Calcium | 207 mg |
| Kupfer | 0,03 mg |
| Eisen | 0,05 mg |
| Magnesium | 8,7 mg |
| Mangan | 0,03 mg |
| Phosphor | 140,1 mg |
| Kalium | 37,8 mg |
| Selen | 0,03 mg |
| Vitamin A | 0,05 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0 mg |
| Vitamin B12 | 0,03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,03 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,13 mg |
| Vitamin B6 | 0,03 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0,03 mg |
| Vitamin E | 0,15 mg |
| Vitamin K | 0,03 mg |
| Zink | 0,92 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
3,3%
Kohlenhydrate
26,2%
Eiweiß
70,5%
Fett
Wie verbrennt man 93 Kalorien?
- 2.330Schritte
- 22 Min.Gehen
- 12 Min.Laufen
- 10 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Queso Blanco Käse?
- Queso Blanco Käse, 1 serving (30 g) (30 g): etwa 93 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Queso Blanco Käse pro 100 g?
- 100 g Queso Blanco Käse haben etwa 310 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Queso Blanco Käse?
- Diat führt 6 Portionen für Queso Blanco Käse, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 serving (30 g) (30 g), 1 oz (28 g), 1 Scheibe (20 g), Tasse (118 g), grams (1 g) und 1 weitere.
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