Rhabarber, roh
Kalorien in Rhabarber, roh
26 kcal
Brennwert
5,5 g
Kohlenhydrate
1,1 g
Eiweiß
0,24 g
Fett
Tasse, gewürfelt (122 g)
Nährwerttabelle für Tasse, gewürfelt (122 g)
| Kalorien | 26 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,24 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,06 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 4,9 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 5,5 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Zucker | 1,3 g |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Calcium | 104,9 mg |
| Kupfer | 0,02 mg |
| Eisen | 0,27 mg |
| Magnesium | 14,6 mg |
| Mangan | 0,24 mg |
| Phosphor | 17,1 mg |
| Kalium | 351,4 mg |
| Selen | 1,3 µg |
| Vitamin A | 6,1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,02 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 8,5 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,04 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,37 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,11 mg |
| Vitamin B6 | 0,02 mg |
| Vitamin C | 9,8 mg |
| Vitamin E | 0,33 mg |
| Vitamin K | 35,7 µg |
| Zink | 0,12 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
77%
Kohlenhydrate
15,4%
Eiweiß
7,6%
Fett
Wie verbrennt man 26 Kalorien?
- 650Schritte
- 6 Min.Gehen
- 3 Min.Laufen
- 3 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Rhabarber, roh?
- Rhabarber, roh, Tasse, gewürfelt (122 g): etwa 26 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Rhabarber, roh pro 100 g?
- 100 g Rhabarber, roh haben etwa 21 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Rhabarber, roh?
- Diat führt 2 Portionen für Rhabarber, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse, gewürfelt (122 g), Stange (51 g).
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen
