Schweine-Bologna
Kalorien in Schweine-Bologna
69 kcal
Brennwert
0,2 g
Kohlenhydrate
4,3 g
Eiweiß
5,6 g
Fett
slice, medium (28 g)
Nährwerttabelle für slice, medium (28 g)
| Kalorien | 69 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 5,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 16,5 mg |
| Natrium | 300 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 4,3 g |
| Calcium | 3,1 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,2 mg |
| Magnesium | 3,9 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 38,9 mg |
| Kalium | 78,7 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,6 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
1,2%
Kohlenhydrate
25,1%
Eiweiß
73,7%
Fett
Wie verbrennt man 69 Kalorien?
- 1.730Schritte
- 16 Min.Gehen
- 9 Min.Laufen
- 8 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Schweine-Bologna?
- Schweine-Bologna, slice, medium (28 g): etwa 69 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Schweine-Bologna pro 100 g?
- 100 g Schweine-Bologna haben etwa 246 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Schweine-Bologna?
- Diat führt 4 Portionen für Schweine-Bologna, jede mit eigenem Kalorienwert: slice, medium (28 g), grams (1 g), oz (28.3 g), slice, small (23 g).
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