Senf
Kalorien in Senf
9 kcal
Brennwert
0,9 g
Kohlenhydrate
0,6 g
Eiweiß
0,6 g
Fett
1 EL (15 g)
Nährwerttabelle für 1 EL (15 g)
| Kalorien | 9 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 300 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Zucker | 0,3 g |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Calcium | 9,6 mg |
| Kupfer | 0,3 mg |
| Eisen | 0,3 mg |
| Magnesium | 7,2 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Phosphor | 16,2 mg |
| Kalium | 22,8 mg |
| Selen | 0,3 mg |
| Vitamin A | 0,3 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,3 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,3 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,3 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,3 mg |
| Vitamin C | 0,3 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,3 mg |
| Vitamin K | 0,3 mg |
| Zink | 0,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
31,6%
Kohlenhydrate
21,1%
Eiweiß
47,4%
Fett
Wie verbrennt man 9 Kalorien?
- 230Schritte
- 2 Min.Gehen
- 1 Min.Laufen
- 1 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Senf?
- Senf, 1 EL (15 g): etwa 9 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Senf pro 100 g?
- 100 g Senf haben etwa 60 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Senf?
- Diat führt 11 Portionen für Senf, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 EL (15 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 serving (20 g), 1 EL (17 g) und 6 weitere.
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