Sesamstangen
Kalorien in Sesamstangen
54 kcal
Brennwert
4,7 g
Kohlenhydrate
1,1 g
Eiweiß
3,7 g
Fett
10 g
Nährwerttabelle für 10 g
| Kalorien | 54 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 3,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 4,7 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Zucker | 0,1 g |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Calcium | 17 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,1 mg |
| Magnesium | 4,5 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 13,8 mg |
| Kalium | 17,7 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,4 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
33,3%
Kohlenhydrate
7,8%
Eiweiß
58,9%
Fett
Wie verbrennt man 54 Kalorien?
- 1.350Schritte
- 13 Min.Gehen
- 7 Min.Laufen
- 6 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Sesamstangen?
- Sesamstangen, 10 g: etwa 54 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Sesamstangen pro 100 g?
- 100 g Sesamstangen haben etwa 540 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Sesamstangen?
- Diat führt 4 Portionen für Sesamstangen, jede mit eigenem Kalorienwert: 10 g, grams (1 g), oz (28.3 g), Stück (0.5 g).
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