Szechuan-Sauce, hausgemacht
Kalorien in Szechuan-Sauce, hausgemacht
155 kcal
Brennwert
30,4 g
Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
1,3 g
Fett
Tasse (239.99 g)
Nährwerttabelle für Tasse (239.99 g)
| Kalorien | 155 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,34 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 1.645,4 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 30,4 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Zucker | 17,3 g |
| Eiweiß | 6 g |
| Calcium | 38,5 mg |
| Kupfer | 0,14 mg |
| Eisen | 1,6 mg |
| Magnesium | 31,9 mg |
| Mangan | 0,58 mg |
| Phosphor | 109,2 mg |
| Kalium | 374,9 mg |
| Selen | 1,6 µg |
| Vitamin A | 29,2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 7,6 µg |
| Vitamin B12 | 0,14 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,29 mg |
| Vitamin B6 | 0,22 mg |
| Vitamin C | 7,1 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,43 mg |
| Vitamin K | 1,5 µg |
| Zink | 0,55 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
77,3%
Kohlenhydrate
15,3%
Eiweiß
7,4%
Fett
Wie verbrennt man 155 Kalorien?
- 3.880Schritte
- 36 Min.Gehen
- 20 Min.Laufen
- 17 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Szechuan-Sauce, hausgemacht?
- Szechuan-Sauce, hausgemacht, Tasse (239.99 g): etwa 155 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Szechuan-Sauce, hausgemacht pro 100 g?
- 100 g Szechuan-Sauce, hausgemacht haben etwa 65 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Szechuan-Sauce, hausgemacht?
- Diat führt 3 Portionen für Szechuan-Sauce, hausgemacht, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (239.99 g), EL (15 g), TL (5 g).
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