Toast, Weizen, ungewürzt

Kalorien in Toast, Weizen, ungewürzt

75 kcal

Brennwert

13,4 g

Kohlenhydrate

3,1 g

Eiweiß

1 g

Fett

1 Scheibe (28 g)

Kalorien	75 kcal
Fett gesamt	1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,24 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	144 mg
Kohlenhydrate gesamt	13,4 g
Ballaststoffe	1,1 g
Zucker	1,5 g
Eiweiß	3,1 g
Calcium	39,5 mg
Kupfer	0,05 mg
Eisen	0,98 mg
Magnesium	14,1 mg
Mangan	0,33 mg
Phosphor	45 mg
Kalium	53,4 mg
Selen	8 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,11 mg
Folat (Vitamin B9)	20,6 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,09 mg
Vitamin B3 (Niacin)	1,5 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,11 mg
Vitamin B6	0,04 mg
Vitamin C	0,05 mg
Vitamin E	0,06 mg
Vitamin K	1,4 µg
Zink	0,35 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

71,5%

Kohlenhydrate

16,5%

Eiweiß

12%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Toast, Weizen, ungewürzt?: Toast, Weizen, ungewürzt, 1 Scheibe (28 g): etwa 75 kcal.
Wie viele Kalorien hat Toast, Weizen, ungewürzt pro 100 g?: 100 g Toast, Weizen, ungewürzt haben etwa 313 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Toast, Weizen, ungewürzt?: Diat führt 10 Portionen für Toast, Weizen, ungewürzt, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Scheibe (28 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 Stück, 1 Scheibe und 5 weitere.

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